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Author:mignon
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自転車乗ること、山に登ることが大好きです
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ひそかに練習中♪記録のみ

5月13日
今日も ひそかに練習してまっ
いつものコース30キロ
この角度もなかなかのもんだと思う
100513_1620_01.jpg
距離   30.2キロ
時間   1:20
Av   22.6
Max  31.6
心拍数  Av160 Max179
消費カロリー 716カロリー
CAD  Av72 MAX105
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